在全校开展“师德文化月”系列活动之际，9月19日上午，学院教工第一党支部邀请支部党员廖良生教授为学院师生开展题为“负重前行者的健康忧虑——与同事聊健康”的专题讲座。讲座结合当前科研工作者的实际健康情况，从保持身心健康和良好心态等角度为践行师德提供保障。学院党委书记吴鹏，副院长孙宝全、张辛皎，院长助理程亮、张亮，党委委员陆广，青年教师代表，教工党支部代表，行政和技术员团队成员等参加讲座，讲座由教工第一党支部书记王照奎教授主持。

讲座伊始，廖老师以“正在负重攀登、为国争光的科研工作者如何追求健康的可持续发展”开始了健康话题，他围绕“一个问题、两种结果、三点认知、四大基石”讲述了对于健康生活的认识和看法。廖老师针对“如何为国家贡献50年”这一问题，用详实的数据和丰富的案例分析了高校教师的压力来源以及生理和心理健康的现状。接着，指出了健康与事业关系的两种结果：有人在事业奋斗中忘记了健康，最终被病魔打败；有人却在健康与事业中和谐双赢。随后，廖老师从自身科研学术的专业角度，通过数据收集与分析与大家分享了阳光、空气和水对人类健康的贡献和影响的三点认识，在如何利用高价值阳光、呼吸高质量空气、饮用高标准水质等学问上给予了大家许多宝贵的建议。在总结对于“健康”的个人感悟中，廖老师指出，积极心态、充足睡眠、适量运动、均衡营养是健康的四大基石，他鼓励老师们要追求健康与事业的协同发展，在为国奉献的同时，坚信“人勤寿长”，找到一条自我适应的、可持续健康的生存发展之道。

在现场交流环节，廖老师细心解答了多位老师提出的健康困惑，同时也发表了自己关于保持健康的一些小建议，每个人是自己健康的第一责任人，他提倡师生们面对高强度的工作和学习压力，要适时补充身体所不足的营养素，要主动学习健康知识，养成健康生活方式，自觉维护和促进自身健康。讲座结束后，学生代表向廖老师赠送了纪念玩偶，表达了对廖老师健康分享的感谢。

师德文化与教师身心健康之间存在着密切的关系与联系。一个积极健康的师德文化能够促进教师的心理健康和职业发展，而教师的身心健康又是践行师德文化的重要基础。王照奎教授在总结讲话中表示，廖老师的讲座言语风趣幽默又干货满满，为我们纳米人打开了一扇通往健康生活的大门。同时，号召大家保持健康的学习和生活习惯，只有拥有强大的体魄才能达到自己所期望的标准，才能继续享受美好生活，才能为国家奉献五十年！

责任编辑：杨阳